开学第一课——改变与成长
作为一名大学生，每次听到开学第一课的名字都会让我激动不已。这是一个新的开始，每个人都怀着憧憬和期待。上周，我们学校的开学第一课主题是“改变与成长”。在这场充满意义的发言中，我深刻领悟到了改变和成长的关系。
改变是必然的
生活中不断有变化，而这些变化常常需要我们做出调整。尤其在大学里，我们将面临更多的挑战和选择。这就需要我们不断地进行自我反思和调整。但我们要知道，改变是不可避免的。在面对这些变化时，积极的态度和正确的做法是非常必要的。我们需要尊重事实，接受变化，调整自己的思路和方法。
成长是要经历的
改变仅仅是开始，真正的目的是成长。“成长需要你付出辛劳，需要你经历磨难。”这是开学第一课发言人说的一句话，充分表达了成长的意义。只有付出，才能获得。成长是一个全面的过程，需要我们的内在和外在的提升。在大学生活中，我们会接触到各种不同的人和思想，这些都将促进我们的成长。每一次的挑战和经历，都是我们成长的契机。所以，我们需要积极投入到这个过程中，获得成长的经验和体会。
总结
改变和成长，是我们在大学里面最需要面对和体会的。在面临变化时，我们需要用积极的态度和正确的方法来适应，不断地调整自己。同时，这个过程需要我们的付出和努力，只有这样，我们才能获得全面的成长。我相信，在这个充满机遇和挑战的大学里，每一个人都能不断地成长，迎接更加美好的未来。
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