金银花之露——教你自制天然金银花露

什么是金银花露？

金银花露是一种以金银花为原料制作的天然植物精华，具有清热解毒、消炎退烧的功效。不同于市面上大多数的化学成分成分，金银花露天然且不含任何有害物质，不仅安全无害且具有健康的功效。因此，越来越多人开始关注金银花露的制作方法，希望从自制的角度入手，保护身体健康。

步骤一：准备金银花露所需材料

自制金银花露所需材料如下：

步骤二：淹泡金银花

将金银花放入容器中，倒入适量温水，将花浸泡十分钟，然后将花过滤，去除多余的杂质。

步骤三：加入白醋

将白醋放入清洁的锅内，开启小火，待其将醋热至60-70度时，关火稍放凉等待其温度下降至40-50度左右。

步骤四：混合金银花

将经过过滤的金银花放入锅内，搅拌均匀，然后再倒入适量的水，继续搅拌均匀，再加入蜂蜜、柠檬和糖，继续混合，此时金银花露就基本制作完成。

功效

金银花露是一种清热解毒、消炎退烧的药用饮品，具有很多治疗方面的功效，包括：

使用

金银花露可以在日常饮食中加入少许的糖、水或苹果汁，口感更加美味，而且也具有更好的保健作用。此外，在感冒、咳嗽、口腔溃疡、过敏等症状发生时，可以将金银花露冲泡使用，以达到治疗的效果，同时可以提高身体机能，使身体更加健康。

从所述，我们可以看出，金银花露本身具有很多的保健、美容、治疗等方面的功能，而且自制金银花露具有天然、健康、安全的特点，更为吸引人。所以，有意制作金银花露的读者朋友们，可以参照的步骤，亲手体验一下制作金银花露的乐趣，以及饮用金银花露所带来的健康之道。