星系修行者
在漫长的宇宙历史长河中，绝大多数的文明都在暴雨中慢慢消亡。而那些得以存留的文明，都是一些对宇宙有着极其深刻理解的文明。对于这些文明来说，修行的重要性是无法被忽视的。作为一名星系修行者，修炼一生，成为宇宙中的巨擘，成为拯救万古洪荒的勇士。
第一部分：修行的基础
“内修心，外修身”，这是修行的第一步。心无杂念，身体健康，才能够将修行进行到底。在宇宙中，万物息息相关，万物都被纳入了修行的范畴中。一些最基本的修行，例如冥想、太极拳、瑜伽等等，一些修行者甚至还要通过观察自然界的现象，如山水画、冰川图等等，来顿悟自己的宇宙修行。
第二部分：把握机缘
在宇宙中，机遇和挑战时刻伺机而动。会使用机缘的人，才有可能通天彻地，成为传说中的人物。修行者必须寻找自己做喜欢的事情，并且要有大规模、大视野、大势力的发展愿景，才能够在宇宙中立足，把握机遇，成为一名成功的修行者。
第三部分：注重修行妙法
在星际修行者们的修行历程中，有许多不同的修行妙法。从精神层面，到物质层面，再到精神物质层面，用一些技巧，帮助自己不断进步。例如，最古老、最普及的变换动作——旋转，通过旋转能调整身体的平衡、改变人们的心态;还可以在修行时使用纯乐，加强冥想、刺激前额叶活动，而实现心智的净化和重生。
作为一名星际修行者，探索宇宙，不仅仅是探索外在的宇宙，更是探索人类内在的宇宙。身心合一，人与自然共存，成为宇宙的一部分。在修行的路上，收获到的远远不止是等闲路所能承受的收获。
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